Что дает спортивный сбор?
Может быть, он вовсе не нужен, и спортсмен в летний период должен отдохнуть, или продолжить свой привычный темп тренировок.
⠀
1️Погружение в атмосферу. Общение с единомышленниками из разных спортивных школ, да и просто сверстниками оказывает положительный эффект на психику ребенка. Это придаст уверенность ребенку в себе, и в том, чем он занимается.
2️Интенсивность занятий. Рассматривайте, спортивные сборы как возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта. 70 % спортивных сборов это спорт и 30% отдыха.
3️Режим дня, питание, свежий воздух.
Восстановление организма за год, более чем необходимо вашему ребенку.
4️Развиваются творчески.
Все-таки сбор подразумевает не только нагрузку, но и познавательный досуг. А это и художественные постановки, культурные мероприятия, развивающиеся игры.
5️Отсутствие внешних факторов. Школа, телевидение, гаджеты часто мешают юному спортсмену быть сконцентрированным на своих тренировках. Или он начинает относиться к ним как к рутине. Сбор — то место, где есть только любимое дело и отдых.
6️Очень важно не потерять летом наработанную за год спортивную форму. И осенью не тратить время на повторение уже отработанного материала.
